Vorbeugung

Prävention

Das Immunsystem wird mit zunehmenden Alter schwächer.

https://de.wikipedia.org/wiki/Immunoseneszenz

Doch dagegen kann man vieles tun, stärken Sie ihr Immunsystem!

Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hier einige Beispiele:

  1. Mangel an Vitaminen und Mineralien beheben
  2. Körperliche Aktivität
  3. Ausreichend Erholung & Schlaf
  4. Entgiftung des Körpers
  5. Gesunde Ernährung
Empfehlung RKI für Vit.-D Vorsorge

RKI-Steckbrief mit Themenpunkt Vit.D-Vorsorge siehe Abschnitt kurz vor der Literaturliste am Ende

RKI: Vit. D3; u.a. Mangel in Studie nachgewiesen

Antrag im Bundestag zu Vit.-D-Vorsorge zu Behebung der Mangelversorgung

Ergebnis des Gesundheitsausschuss des Bundestages siehe letzter Abschnitt

Antrag an den Bundestag zu Versorgung der Bevölkerung mit Vit.-D mit Literaturliste

Abstimmung Bundestag Gleichzeitig wird noch Abgestimmt über „Start einer Nationalen Diabetes-Strategie – Gesundheitsförderung und Prävention in Deutschland und Versorgung des Diabetes mellitus zielgerichtet wei-terentwickeln“. Das erst im Jahre 2020, geht es wirklich um Gesundheit?

Basisinformation über den Vorgang

Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE):

„Die Häufigkeit einer unzureichenden Versorgung mit Vitamin D in Deutschland ist jedoch hoch. Gerade in den Wintermonaten reicht in unseren Breitengraden die UVB-Strahlung für die Vitamin-D-Synthese in der Haut nicht aus.“

https://www.dge.de/presse/pm/vitamin-d-und-covid-19/

 

Verweis zur Publikation vom Paul-Ehrlich-Institut

Probleme mit Thrombosen und Blutgerinnseln bei Impfung und Infektion

 

Masken

Marktcheck deckt auf: Das große Geschäft mit Masken | Marktcheck SWR

 

Vitamin C

Vit. C – Schweizerische Gynäkologische Gesellschaft